Calculadora de huella de carbono personal
Transporte + hogar + dieta + consumo
Transporte anual
Kilómetros al año en cada medio.
Vuelos (km ida+vuelta total del año)
Hogar
Consumos anuales del hogar completo (se dividirán entre las personas).
Dieta y consumo
Por qué calcular tu huella de carbono importa
Aunque la responsabilidad del cambio climático es sistémica y política, conocer tu huella personal ayuda a: (1) identificar dónde puedes actuar con más impacto, (2) contrastar tu comportamiento con la media y el objetivo climático, y (3) tomar decisiones informadas cuando hay que elegir entre alternativas (cambiar coche, contratar luz verde, hacer un viaje).
Metodología
Sumamos las emisiones de cuatro bloques usando factores oficiales españoles cuando existen:
- Transporte: km × factor de emisión por medio (MITECO, DEFRA para vuelos).
- Hogar: consumo × factor. Electricidad usa el mix REE 2024 (0,19 kg CO₂/kWh, muy limpio comparado con Alemania 0,38 o Polonia 0,71). Gas natural 0,202 kg CO₂/kWh PCS.
- Dieta: valores medios FAO por patrón alimentario.
- Consumo: media española por nivel de compra según INE + estudios de consumo material.
Limitaciones
No incluye emisiones indirectas de servicios públicos (sanidad, educación, defensa) que en España son ~1.500 kg/persona/año adicionales pero que no dependen de tu comportamiento individual. Tampoco incluye Scope 3 corporativo si tienes negocio propio (usa una herramienta específica de empresas para eso).
Preguntas frecuentes
¿Qué es exactamente la huella de carbono personal?
La cantidad de gases de efecto invernadero (medidos en kg de CO₂ equivalente) que emites indirectamente al año por tu estilo de vida: cómo te desplazas, cómo calientas y consumes energía en casa, qué comes y qué compras. Se expresa en kg CO₂e/año o toneladas CO₂e/año.
¿Cuál es la media española?
Alrededor de 5.500 kg CO₂e/año por persona, según Global Carbon Project (2023). La media mundial es 4.700 kg. El objetivo del Acuerdo de París para 2030 son 2.300 kg per cápita para mantener el calentamiento en 1,5 °C.
¿De dónde vienen los factores de emisión?
Fuentes oficiales: MITECO (Ministerio para la Transición Ecológica) para el mix eléctrico español y transporte, IDAE (Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía) para hogar, FAO para dieta, y DEFRA (UK) para aviación por segmento de distancia.
¿Por qué la parte de hogar se divide entre el número de personas?
Porque la factura de la luz o del gas es del hogar completo, no individual. Si vives con más gente, tu parte proporcional es menor. Introduce el consumo total del hogar y el número de personas para obtener tu cuota individual.
¿Qué acciones tienen más impacto para reducir mi huella?
Por orden de impacto en un español medio: (1) evitar vuelos de larga distancia (~1-2 t CO₂ cada uno), (2) cambiar de coche de combustión a eléctrico o transporte público (~1-2 t/año), (3) contratar electricidad 100% renovable certificada (~700 kg/año), (4) reducir carne roja (~500-800 kg/año), (5) aislar térmicamente la vivienda (~300-500 kg/año).